FAQs
Preguntes freqüents
Quant dura un pla de son?
Sabem de sobres que cada nen és un món i el temps per a aprendre nous hàbits varia d'un nen a un altre. També dependrà de la forma en la qual treballem junts. Si decidiu treballar amb el Pla Coala (implementar el pla per vosaltres mateixos sense seguiment) segur que aconseguiu els vostres objectius però el ritme dependrà de vosaltres. Si, per contra, treballem amb el Pla Marmota o el Pla Liró, amb assessorament durant 3 setmanes, molt probablement començareu a veure resultats la primera setmana i per a la tercera gairebé segur haureu aconseguit els vostres objectius.
Haurem de deixar la lactància materna?
Segur que molts de vosaltres heu sentit això de “els nadons de pit es desperten més que els de biberó” I realment pot ser que a vegades sigui cert. Però Quin és el motiu? Doncs depèn, però moltes vegades és perquè el pit és la manera que tenen els bebès d'adormir-se i si quan es desperten no estan al pit el reclamen com és natural. D'altra banda moltes de les mamàs que donen el pit decideixen, per comoditat de tots, fer collit. Això què implica? Implica que el bebè té el pit a prop, fa olor de la seva mare i cada vegada que es desperta vol mamar. Això significa que perquè el meu bebè dormi millor haig de deixar la lactància? NO, res més lluny de la realitat. Però el que sí que es pot fer, és o bé regular millor aquestes preses nocturnes, de manera que el teu bebè tingui les preses que necessiti i que tu, com a mare, puguis descansar prou o d'altra banda, realitzar un deslletament nocturn. El deslletament nocturn sempre es realitzarà si el teu bebè té l'edat adequada, si té el pes correcte i per tant si comptem amb el ok del pediatre. És important destacar que un deslletament nocturn no té perquè implicar un deslletament total si no és el que es desitja. Besos y a dormir us acompanyarà realitzant un procés molt gradual en el qual tant el teu bebè com tu us sentiu a gust i al ritme que vosaltres marqueu. Si realment voleu fer el pas i necessiteu ajuda no dubteu a contactar amb mi.
Quins mètodes utilitzarem?
Moltes vegades li diuen entrenaments del son, però a mi personalment no m'agrada dir-ho així. No volem entrenar als nostres bebès, volem entrenar els nostres abdominals veritat? Per això nosaltres acompanyem…no entrenem 🙂 El que Besos y a Dormir vol és que en la vostra família hi hagi hàbits de descans saludables, hi hagi descans, i això farà que arribi la tranquil·litat i la felicitat! Per això sempre utilitzo mètodes graduals, amb el màxim respecte cap al vostre nado i adaptant-me a cada família. Com va dir Albert Einstein : “Si busques resultats diferents no facis sempre el mateix” I això volem aplicar a Besos y a Dormir. M'agradaria que junts trobéssim la millor combinació d'horaris, rutines i mètodes perquè es compleixin els vostres objectius durant el descans del vostre nado. Els canvis els farem i decidirem tots junts, de la manera més gradual i respectuosa que puguem i sempre que s'adapti a la vostra forma de criança. El meu treball com a assessora és entendre el que necessiteu, quins són els vostres objectius i treballar amb vosaltres, colze amb colze, perquè aconseguiu aconseguir-ho. El resultat està 100% garantit si apliqueu consistència i perseverança. No dubteu que durant l'assessoria sempre seré aquí per a donar-vos suport i resoldre tots la dubtes que us puguin sorgir.* Esteu preparats per a començar a dormir bé? Consulta'm sense compromís!
Pla Marmota (amb seguiment inclòs)
Hauré de deixar plorar al meu bebè?
Els meus mètodes no es basen en absolut a deixar el teu nadó plorant al bressol solet fins que s'adormi. Besos y a Dormir busca ensenyar al teu nadó a enllaçar cicles de son i que aprenguin l'habilitat d'adormir-se sense la nostra ajuda però sempre hi serem per calmar-los. Sempre que el vostre fill ho necessiti l'acompanyareu i el calmareu, d'aquesta manera aprendrà hàbits de son saludables, enfortireu l'enllaç entre vosaltres i sempre hi haurà un aferrament segur. D'altra banda cal saber que, al principi, el nostre nadó només sap comunicar-se i expressar els seus sentiments a través del plor. Per tant sempre ploraran quan s'enfrontin a alguna cosa nova i no tinguin les eines per manejar-ho. Però per això estem els pares, per recolzar-lo i demostrar-li que n'està segur. El més important és ser consistent perquè aprenguin i el plor disminuirà. Recordeu que podeu contactar amb mi, sense cap compromís, per a qualsevol dubte que us sorgeixi, ja sigui via WhatsApp, mail o Instagram. Us escolto!
A partir de quina edat es pot fer un pla de son?
Treballo amb famílies que tenen fills de més de 6 mesos d'edat, ja que és l'edat en la qual el bebè comença a madurar prou per a aplicar un pla de son i per tant veurem resultats d'una manera molt més clara i gratificant. Abans dels 6 mesos sempre és molt més complicat fer segons quins canvis i les limitacions dels nadons són majors, per tant, podrem veure resultats però moltes vegades no els objectius que desitgem.
Si el teu cas és d'un bebè menor de 6 mesos podeu començar amb una consulta personalitzada de 1h on podem parlar de com començar a establir uns bons fonaments per a un descans saludable o parlar sobre dubtes que us puguin sorgir sobre la son del vostre fill.

